Unsere liebevolle Kinderbetreuung bietet euren Kleinen einen sicheren Ort mit Spiel, Spaß und kreativen Angeboten, während ihr euch konzentriert euren Texten, Recherchen und Deadlines widmen könnt. Ob malen, basteln oder gemeinsam spielen – eure Kinder sind bestens betreut.
Ort: KESS Raum

Ort: Eingangsbereich

Bringt gerne euere eigene Tasse mit!
Ort: Eingangsbereich

Es gibt 2 verschiedene Suppen, beide sind vegan.
Ort: Eingangsbereich

Erfahre in diesem Kurs, wie du gezielt nach Fachliteratur für deine Hausarbeit suchst und warum Bibliothekstools und ausgewählte Online-Quellen viel bessere Antworten liefern als Google.
Ort: Raum 012

Eine achtsame Lernpause, in der du Energie tanken und lernen kannst, wie du bei Anspannung auch gezielt wieder entspannen kannst. Nach einem kurzen Input zum Thema, wird die Entspannungstechnik angeleitet ausprobiert.
Das erwartet dich:

• Theoretische Einführung in die Entspannungstechnik PMR
• Durchführung angeleiteter PMR im Sitzen
• Austausch und Auswertung

Ort: Raum 011

Die nächste Hausarbeit steht an und dein Ordnungssystem besteht bisher nur aus Klebezetteln oder unübersichtlichen Listen? Wir zeigen dir, wie du endlich Struktur in das Chaos bringst und wie dir Literaturverwaltungsprogramme dabei helfen können.
Ort: Raum 012

Konzentration lässt nach? Dann ab auf die Rennstrecke! In der Mario-Kart-Session des eSport Bundes kannst du kurz abschalten, neue Energie tanken und dich in spannenden Rennen beweisen. Danach geht’s mit Turbo zurück zur Hausarbeit!
Ort: Raum 012

Eine Veranstaltung des Mental Health Cafés
Aufschieberitis betrifft viele Studierende – besonders in stressigen Phasen des Semesters. Doch Prokrastination ist mehr als nur mangelnde Motivation. Sie hat psychologische Ursachen, die wir verstehen und gezielt angehen können.
In diesem 60-minütigen Workshop erhältst du:

• Einblicke in die psychologischen Hintergründe von Prokrastination
• Verständnis für deine eigenen Aufschiebegewohnheiten
• Praktische Strategien und Tools für den Studienalltag
• Konkrete Techniken, um produktiver und gleichzeitig entspannter zu arbeiten

Lange gesessen, viel geschrieben, der Kopf raucht? Gönn dir eine aktive Pause mit Pilates! Sanfte, aber effektive Übungen stärken deine Muskulatur, verbessern die Haltung und bringen frischen Schwung für die nächste Schreibphase. Egal ob Anfänger*in oder erfahren – komm vorbei, atme durch und tanke neue Motivation für deine Hausarbeit.
Ort: Raum 011